Gli oli essenziali migliori per la guerriera che c'e' in te

Gli oli essenziali migliori per la guerriera che c'e' in te

Molte volte non ne siamo consapevoli ma nell’affrontare ogni giorno situazioni difficili come litigare con il proprio partner, preoccuparsi per i figli, avere tensioni con un collega o con il capo il nostro corpo puo’ assumere la postura di attacco e di difesa tipica dei guerrieri.

Vuoi provare a capirlo?

Prenditi un momento solo per te, chiudi gli occhi, pensa ad una situazione difficile che devi affrontare e poi “senti” il tuo corpo.

Non ti sembra che la tua spalla destra sia leggermente in avanti, come se avessi in pugno una spada pesante con cui colpire e che invece la tua spalla sinistra sia leggermente piu’ indietro sovrastata dal peso immaginario di uno scudo che serve a proteggere il tuo corpo?

Si tratta di un atteggiamento inconscio che probabilmente non ti accorgi nemmeno di assumere.

L’attacco e la difesa che devi mettere in campo ogni giorno per qualsiasi tipo di problema o di preoccupazione possono essere “aiutate” e rese meno pesanti per la tua mente e il tuo corpo grazie alla potente e benefica azione degli oli essenziali.

Un buon massaggio aromaterapeutico infatti può eliminare lo stress muscolare che puoi avere durante il giorno. Oli essenziali come quelli di Bergamotto, Maggiorana, Incenso, Neroli, Camomilla, Lavanda, Geranio e Legno di Sandalo rilassano i muscoli, alleviano le contratture ed eliminano la tensione fisica e mentale.

Anche sentimenti come la rabbia e la frustrazione repressa possono causare atteggiamenti di combattimento.

L' ostilità nei confronti di altre persone causa dei meccanismi di attacca e di difesa che stressano il corpo e agitano la mente. Gli oli essenziali migliori per eliminare il senso di impotenza, di vendetta e di collera sono quelli di Incenso, Cipresso, Lavanda, Maggiorana, Petitgrain, Ylang Ylang e Camomilla. Tutti questi oli essenziali diffusi in casa sono utili per incoraggiare e favorire la pace e l'equilibrio, facendo emergere la nostra parte piu’ calma e pacifica.

Anche il guerriero piu’ valoroso deve affrontare, durante la battaglia, uno dei sentimenti piu’ profondi e pericolosi per il suo equilibrio e la sua determinazione e cioe’ la paura di non riuscire.

La mancanza di autostima caratterizzata dal senso di inadeguatezza, dalla paura di ricevere critiche negative o di non sentirsi all’altezza del proprio compito sono molto spesso alla base di problemi gastrici come gonfiore, nausea, crampi e diarrea. Gli oli essenziali che aiutano a risolvere questi tipi di sintomi sono quelli di Cardamomo, Cannella, Finocchio, Geranio, Zenzero, Melissa e Menta Piperita.

Come hai potuto capire gli oli essenziali possono davvero aiutare la parte guerriera che è in te.

Sono validi alleati per farti affrontare tutte le difficoltà e gli ostacoli di tutti i giorni, per farti attaccare nel modo giusto e per proteggerti nel modo migliore. Tutto quello che devi fare è entrare in sintonia con il tuo corpo e capire quello di cui ha bisogno per scegliere l’olio essenziale piu’ adatto a te.

di Borghi Federica

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