Prevenire i malanni di stagione con l'olio essenziale di Eucalipto

Prevenire i malanni di stagione con l'olio essenziale di Eucalipto

Sinceramente non ho mai dato molta importanza alla prevenzione, riferita ovviamente ai malanni di stagione.
Ho sempre pensato “se non mi ammalo meglio e se mi ammalo prendo le giuste medicine per guarire”.

Il concetto di prevenzione l’ho valutato e compreso da quando ho iniziato anni fa a interessarmi all’Aromaterapia perché avevo visto con i miei occhi che alcuni oli essenziali potevano aiutarmi non solo a rendere meno probabile il fatto di ammalarmi ma anche a guarire in tempi record quando succedeva.

 

Oggi ti consiglio un olio essenziale super efficace per prevenire raffreddori, influenza e mal di gola da usare già a settembre o comunque all’arrivo dei primi freddi.
 

L’olio essenziale di Eucalipto (Globulus) ha potenti capacità antisettiche, immunostimolanti, antibiotiche e antivirali.
Questo vuol dire che iniziare ad usarlo poco prima dell’arrivo della stagione “pericolosa” aiuta a rendere l’organismo più forte contro gli attacchi di germi, virus e batteri e a contrastare efficacemente l’azione di quelli che già hanno iniziato a minare la nostra salute.

 

L’olio essenziale di Eucalipto combatte infezioni virali, raffreddori e bronchiti. Allevia la congestione nasale, favorisce la respirazione profonda e libera le vie aeree da muco ed eccesso di catarro.
Ma soprattutto ha un’ottima azione preventiva perché è in grado di eliminare fino al 70% dei batteri (come gli strafilococchi) che causano influenza, mal di gola e malattie da raffreddamento.

 

Settembre è il mese giusto per iniziare a diffonderlo in casa con gli appositi diffusori (2-4 gocce sono sufficienti) oppure puoi versarne 2-3 gocce su un fazzoletto e annusarne il profumo più volte al giorno.
 

Un abbinamento che adoro fare è quello con gli oli essenziali di Eucalipto e di Limone perché quest’ultimo olio potenzia gli effetti antibatterici e disinfettanti del trattamento e soprattutto stimola la produzione dei globuli bianchi, responsabili della resistenza dell’organismo agli attacchi dei microrganismi nocivi.
 

Personalmente mi piace molto creare una piccola cremina stimolante del sistema immunitario, e da usare non solo come forma preventiva ma anche curativa, miscelando 1 cucchiaio di crema corpo (anche quella che usi abitualmente) con 10 gocce di olio essenziale di Eucalipto e 10 gocce di olio essenziale di Limone.
Puoi applicare un po' di questa cremina sulla pianta del piedi ogni sera prima di andare a dormire per almeno una o due settimane.

di Borghi Federica