Via la stanchezza con gli oli essenziali super energizzanti

Via la stanchezza con gli oli essenziali super energizzanti

La fatica e la stanchezza si possono verificare per diverse ragioni come la mancanza di sonno o un lavoro molto intenso oppure ancora situazioni nella vita quotidiana che causano stress.

Qualsiasi sia la ragione gli oli essenziali hanno la capacità di farti sentire più sveglia, rinfrescata ed energica.

Alcuni tra i migliori oli essenziali da usare contro la spossatezza e il senso di fatica sono quelli di Arancio dolce, Limone, Geranio, Menta piperita, Rosmarino (officinalis), Eucalipto (globulus o radiata) e Basilico perché hanno ottime capacità stimolanti, energetiche e toniche.

Per l’uso puoi diffonderli con gli appositi diffusori per essenze un’oretta al giorno (5-6 gocce in 100 ml) oppure in abbinamento usando queste piccole ricettine dal profumo piacevolissimo, “rinfrescante” e che regalano una grandissima carica emotiva.

 

Miscela nr. 1

1 gocce di olio essenziale di Menta piperita

3 gocce di olio essenziale di Geranio

Questa miscela è perfetta per te se ti piacciono i profumi freschi con un sottotono fiorito.

Miscela nr. 2

3 gocce di olio essenziale di Eucalipto (globulus o radiata)

3 gocce di olio essenziale di Rosmarino (officinalis)

Questa miscela è perfetta per te se ti piacciono i profumi freschi con un sottotono speziato.

Miscela nr. 3

3 gocce di olio essenziale di Arancio dolce

2 gocce di olio essenziale di Limone

1 goccia di Menta piperita

Questa miscela è perfetta per te se ti piacciono i profumi agrumati con un leggero sottotono fresco.

Miscela nr. 4

3 gocce di olio essenziale di Rosmarino (officinalis)

1 gocce di olio essenziale di Menta piperita

2 goccia di olio essenziale di Basilico

Questa miscela è perfetta per te se ti piacciono i profumi speziati con un leggero sottotono fresco.

Queste miscele sono formate da oli essenziali molto stimolanti, per questo motivo è consigliabile diffonderli durante la mattina e primo pomeriggio perché altrimenti potrebbero rendere un po’ difficoltoso il sonno notturno.

Ti ricordo che tutti gli oli essenziali (purissimi al 100%) indicati nel mio articolo sono acquistabili nel mio ----> negozio aromatico online.

Federica

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